Thai Yoga Massage

Manchmal brauchen wir einen Moment des Innehaltens.
Eine kleine Auszeit vom Alltag – verbunden mit Natur, Weite und stiller Aufmerksamkeit.
In einer Thai Yoga Massage findest du genau diesen Raum: zum Ankommen, Auftanken und Loslassen

Thai Yoga ist eine wohltuende, passive Form des Yoga, die traditionelle Elemente der Thai-Massage mit Yogahaltungen und moderner Körperarbeit verbindet.

Frau beim Yoga in den Dünen - im Schneidersitz mit Blick auf das Meer

Thai Yoga ist Meditation in Bewegung

Während du bekleidet, ganz bequem auf einer Matte liegst, begleite ich dich mit sanften Dehnungen sowie Zug- und Drucktechniken in verschiedene Yogapositionen.
Die achtsame Berührung und das geführte Bewegen deines Körpers unterstützen dich dabei, tief zu entspannen, loszulassen und neue Energie zu tanken.

 

Auf Wunsch kann die Thai-Yoga-Massage auch auf der Massageliege stattfinden, wenn dir das angenehmer ist.