WindYoga Angebote
gesund. achtsam. in Bewegung.
Bei WindYoga erwartet dich eine gesundheitsorientierte Yogapraxis, die sanft, ruhig und gleichwohl stärkend ist.
Ich arbeite körpergerecht, ressourcenorientiert und mit viel Feingefühl für das, was du brauchst – ob in der Gruppe, im Einzelsetting oder während einer wohltuenden Auszeit.
Mein Ziel ist es, dich darin zu unterstützen, wieder in Verbindung mit deinem Körper zu kommen, mehr Stabilität, Leichtigkeit und innere Ruhe zu entwickeln – auf deine ganz eigene Art und in deinem Tempo.
Angebote bei WindYoga
Gruppenstunden
In meinen Gruppenstunden erwartet dich achtsames, ausrichtungsorientiertes Yoga.
Die Praxis ist klar strukturiert, körpergerecht und liebevoll begleitet – ideal zur Kräftigung, Mobilisierung und zur Förderung deines Körpergefühls.
Individualstunden
In den Individualstunden dreht sich alles nur um dich. Wir nehmen uns Zeit, um auf deine persönlichen Themen, Bedürfnisse und Ziele einzugehen. Gemeinsam entwickeln wir eine Yogapraxis die genau auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist.
Auszeiten
Manchmal braucht es einen Schritt zurück, um wieder bei sich selbst anzukommen.
In meinen Yoga-Auszeiten – ob als Workshop, Wochenend-Event oder Retreat – schenkst du dir bewusste Zeit für Regeneration, Inspiration und neue Kraft.
Gruppenstunden
In meinen Gruppenstunden erwartet dich achtsames, ausrichtungsorientiertes Yoga.
Die Praxis ist klar strukturiert, körpergerecht und liebevoll begleitet – ideal zur Kräftigung, Mobilisierung und zur Förderung deines Körpergefühls.
Individualstunden
In den Individualstunden dreht sich alles nur um dich. Wir nehmen uns Zeit, um auf deine persönlichen Themen, Bedürfnisse und Ziele einzugehen. Gemeinsam entwickeln wir eine Yogapraxis die genau auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist.
Auszeiten
Manchmal braucht es einen Schritt zurück, um wieder bei sich selbst anzukommen.
In meinen Yoga-Auszeiten – ob als Workshop, Wochenend-Event oder Retreat – schenkst du dir bewusste Zeit für Regeneration, Inspiration und neue Kraft.